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Lernen sie die acht grundtechniken des tae bo kennen, die aus tritten und boxschlägen bestehen. Als basis definiert sich das tae bo über acht grundtechniken. Tae bo ist eine komplexe trainingsmethode, welche verschiedene asiatische kampftechniken, wie zum beispiel karate,. Jede einzelne variante besitzt eine nummer, damit die reihenfolge eingehalten wird. Wie immer danke ich euch, dass ihr mich an eurem leben teilhaben lässt.
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